Dolavon
Los mini trampolines son “furor” en Dolavon
“La actividad fitness es una disciplina nueva en la zona del Valle Inferior” resaltó la instructora Romina Azcúa sobre un deporte fácil de practicar, efectivo y divertido.
Hace 9 meses que el mini trampolín está “ganando” adeptos en Dolavon. “La actividad fitness es una disciplina nueva en la zona del Valle Inferior” resaltó la instructora Romina Azcúa sobre un deporte fácil de practicar, efectivo y divertido. Una única sesión permite quemar hasta 800 calorías.
Es así que medio centenar de mujeres de todas las edades, y niños desde los 3 años, hoy deciden “saltar” de lunes a viernes en el Centro de Jubilados y Pensionados, mientras disfrutan de música moderna y mejoran su calidad de vida.
En este marco el Valle Online estuvo presente durante la grabación de un video clip en la Escuela Técnica Don Eladio Zamarreño, y dialogó con Romina Azcúa que es profesora de Educación Física recibida en el Instituto de Estudios Superiores (IDES).
“Decidimos filmar un video para difundir la actividad, y nos dividimos en dos grupos porque somos más de 40” resaltó la joven de 30 años, y agradeció la “predisposición” del director por la autorización para utilizar por una tarde el lugar de importantes dimensiones.
“La idea es que se dé a conocer la disciplina porque es sumamente completa. No solo trabaja el bienestar físico si no también lo emocional, y algo que todos buscamos, el impacto rápido para bajar de peso” resaltó.
Además, se dice que el movimiento vertical de arriba hacia abajo al saltar favorece al sistema linfático, parte principal del sistema inmunológico del cuerpo.
Las clases de mini trampolín con Romina Azcúa se dictan en el Centro de Jubilados y Pensionados de lunes a viernes a las 9, 15, 20 y 21 horas. Más información Facebook Romi Azcúa
